Les bienfaits de la sophrologie

Les bienfaits de la sophrologie

Quésaco : La sophrologie (du grec, « sos », paix, harmonie, sérénité ; « phren », conscience, esprit, cerveau et « logos », étude, science, discours soit littéralement « l’étude de la conscience en harmonie ») est une méthode thérapeutique brève codifiée par un...

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